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黃精的傳說與延年益壽功效記載
點擊數:1258  更新時間:2015-5-8  發布人:dgadmin

           關於黃精的傳奇,在民間或有關典籍上,頗多傳說與記載

 
  

    相傳天台華頂山上有個雲霧仙洞,每隔3000年,西王母才命仙女打開洞門一次,放出瑤池仙水,以灌溉洞口四周的黃精,待成熟後,全部供仙人們食用,以求青春常駐,長生不老。有一年,天台山下發生了大旱,莊稼枯死,百姓缺吃少喝。山下有個秀溪村,村上很多人都得了一種怪病,村裏最漂亮的秀姑,婚後才3個月,也染上了這種病,臥床不起。秀姑的丈夫名黃經,是個勇敢而善良的小夥子,看見自己心愛的妻子病成這樣,暗暗流淚,一籌莫展。正在這時,一位白胡子老道,肩背葫蘆,手拄拐杖,路過他家門口。黃經忙請老道來到秀姑床前,診脈後說:“姑娘肺熱胸悶,已成慢癆。據貧道所知,村內不少人得的都是這種病,但我無藥醫治,實在愛莫能助。”說罷起身告辭。黃經再三請求後,老道便說:“若要治好這種病,需連服黃精3個月,但這種仙草長在天台山雲霧仙洞,須得翻過九座高山,趟過九條深澗,攀登千丈岩壁,你能行嗎?”黃經說:“為了治好秀姑和全村人的病,我就是上刀山,下火海,也要找到雲霧仙洞。”老道為黃經的精神所感動,就把手中的拐杖送給他,並說:“你帶上它,就會找到雲霧仙洞,再用拐杖輕輕一敲,洞門就會打開。”黃經接過拐杖,感激不已,說道:“請老神仙留下高姓大名!”老道哈哈一笑,“我叫葛玄”,說完,便不見了。
  黃經經曆千辛萬苦,終於到了雲霧仙洞,這時,拐頭的會光射向一塊巨門似的岩石上,黃經用仙杖向岩石上輕輕一敲,石門慢慢打開了。根據葛仙翁的吩咐,用杖頭往洞頂一戳,洞頂立刻流下一股清澈的仙水,洞口外慢慢地長出了,一片黃精。這時,天空中呈現出五光十色,西王母帶著天兵天將駕雲來到雲霧仙洞。黃經毫不懼怕,手拿仙杖奮力抵擋。因為葛仙翁早已料到有這場惡戰,所以,預先在杖頭上念了十萬禁咒,終於把那些天兵天將打得頭破血流,隻好收兵而歸。鄉親們紛紛上山采集黃精食用,所有的病人很快都被治好了。為了防止西王母再來關閉雲霧仙洞,黃經決心不再回家,一直守在洞口,以仙水和黃精生存,久而久之,黃經也成了仙。據說在洞口岩紋上至今仍可看出他手執仙杖站立著的身影。後來,人們為了紀念他,把雲霧仙洞改稱為“黃經洞”。

★無瑕禪師與黃精:
安徽九華山與浙江普陀山、山西五台山、四川峨嵋山並稱為佛教四大聖地,然而使九華山香火鼎盛,並名揚天下的卻是這裏的百歲宮內保存著一代聖僧無瑕禪師的真身。無瑕禪師,順天府宛平(現北京)人,明正德年間24歲時在山西五台山出家,法名海玉,兩年後他開始遊曆天下名山大川,後在安徽青陽縣九華山結廬隱居,刻苦修行。無瑕在九華山中隱居了一百餘年,不帶徒弟,不見人,126歲時圓寂。明天啟二年,崇禎帝派朝中王尚書來九華山進香,遍查附近山洞,這才發現已經坐化三年多的海玉,其肉身已幹枯,身旁有血經81本和1卷身世自傳書。同年,崇祉帝派人送來禦筆“應身菩薩”的匾額,並賜以金粉塗身。無瑕禪師長期隱居深山,缺糧少食,何以能活到126歲呢?原來他就靠吃黃精、野果、丹參之類而得以生存。古人認為,“黃精服其花,勝其實,服其實,勝其根,但花難得。得其生花十斛,幹之才可得五六鬥,非大有力者不能辦。日服三合,服之十年,乃得其益”。無瑕祥師見廣識遠,他除服食黃精根外。大概也服用過黃精的花與實吧。傳言,後來海玉又吃了生黃精,可連續10天不進食,並且每隔20天放一次血,先後花費。38年時間用血寫成了81本《大方廣佛華嚴經》。如今這部血經還陳列在九華山文物展覽館。

★久服黃精身輕耐老傳說:
  黃精,在古代養生學家,乃至醫學家的眼中,是一味神奇的延年益壽之品,甚至有“久服成仙”之說,對此,史料中不乏記載。如西晉張華《博物誌》雲:“黃帝問天姥日:‘天地所生,豈有食之令人不死者乎?’天姥日:‘太陽之草,名日黃精,餌而食之,可以長生,太陰之草,名目鉤吻,不可食,人口立死。’人信鉤吻之殺人,不信黃精之益壽,不亦惑乎?!”認為黃精確有益壽之功。《神仙傳》亦載:“尹軌學道,常服黃精,年數百歲,後到太和山中。王烈常服黃精,年三百三十八歲,猶有少容,登山曆險,步行如飛。”《福地記》中還說:“武當縣石階山西北角有大鬆樹,樹下生草名‘救窮’,日食三寸,絕穀不饑,久之度世。此草即黃精。”在《腥仙神隱書》中也有類似記載,並詳細介紹了黃精用法:“黃精細切.用水煮極爛,以布袋擰汁,煎使濃縮,渣曬幹為末,入釜中煎熬為丸如雞子大,每服一丸,日三服,除百病,身輕耐老。’’或者用“黃精根莖,不拘多少,細銼,陰幹為末,每用水調,多少任服,久服輕身延年”。在徐鉉《稽神錄》中,還記敘了這麽一段趣事:“臨川有士人唐遇,虐待婢女,逃人深山中,饑餓難忍.拔一種草根,食之頗甘美,久食不饑。一夜宿樹下,聽見風聲,疑有虎來,急騰身而上樹梢。從此夜宿樹上,日行山中,常吃此草,亦無所苦。後其家人采樵所見,近之則騰身上樹。歸告主人,或日:婢豈有仙骨,必食異草,可備肉食。婢忽見肉,大吃一頓,家人伏草中齊出,婢欲騰空而不靈,遂被捉。問其如何充饑,指出其中一種草,拔數莖而歸,識者辨認,乃黃精也。”
  在古今詩詞中,對黃精益壽之功亦頗多讚譽。例如,唐代詩人杜甫曾有“掃除白發黃精在,君看他年冰雪容”的名句。杜甫酷愛種藥,他在秦州時,見到太平寺泉水下流,就聯想到此地如開辟一塊藥圃,一定很美,隨即賦詩:“何當宅下流,餘潤通藥圃,三春濕黃精,一食生毛羽。”杜臆說:“惟乳泉香美,故引潤黃精,而一服可仙。”明代著名散曲家王磐(約公1407~1503年)曾著有畫圖配詩的《野菜譜》,其詩淒苦悲涼,牽動人心,催人淚下,其中有首黃精詩:神州黃精,濟我空氓,代糧辟穀,且使長生。胡不食之,羽化身輕,受茲饑餒,苦誌勞形。詩人對饑民們以黃精充饑,從內心發出悲歎和質問:既然黃精可以使人辟穀成仙,何不食用它,羽化成仙,也可免去在人間忍受饑寒之苦。現代,陳長明先生也曾詩頌黃精。
  【金字經】認葉當如竹,尋根還似薑。傳得長生不老  方。嚐,野仙知味香;隻休孟浪,怕秦鉤能斷腸!
  宋代《日華諸家本草》論日:“黃精單服,九蒸九曝,食之駐顏斷穀。”清代黃宮繡《本草求真》亦雲:“黃精,書極稱讚,久服不饑,其言極是。”但在古代醫藥文獻中,具體運用黃精治病的藥方卻屈指可數。諸如《本草綱目》中的黃精酒,《奇效良方》中的枸杞丸等三四個古方外,民間中常作為滋補佳品,正如名醫張山雷所說:“黃精產於徽州,徽人常以為饋贈之品,蒸之極熟,隨時可食。古今醫方,極少用此,蓋平居服食之品,非去病之藥物也。”北京四大名醫之一的蒲輔周先生曾介紹一方,名黃精丹(黃精、當歸),是平補方,據蒲老經驗,久服似有促進腦功能恢複的作用。武漢醫學院曾對廣西都安、巴馬等縣的292例百歲老人調查,發現他們都居住在高山上,因條件的許可,常服黃精。無論從史料介紹,或是今人調查來看,黃精的確有延年益壽之功。

★黃精姑娘的傳說: “黃精”能補氣潤肺,是一味有名的中藥。關於黃精的由來,有著一段動人的傳說。
   從前有個財主,家裏有個丫環名叫黃精。黃精出身很苦,可天生得一付好容貌。財主色迷心竅,一心想要黃精做小老婆。 
   財主捎信給黃精的父親說,你家祖祖輩輩種我的田,吃我的糧,而今我要黃精做小老婆,你要是不願意,就馬上還我的債,滾出我的家門。 
   陽雀不與毒蛇同巢,一家人急得沒辦法,隻好讓黃精趕快躲出家門去。漆黑的三更夜,黃精逃出了財主的莊園。可是她剛剛逃出虎口,就被狗腿子發覺了。於是,財主馬上派家丁打著燈籠火把去追趕黃精姑娘。黑燈瞎火的黃精深一腳淺一腳的跑啊跑,鬼曉得怎麽跑到了一座懸崖邊,這時身後燈籠火把愈來愈近了,姑娘一狠心跳下了懸崖。 
    黃精跳崖後心想這一下必死無疑,可沒想落到半山腰卻被一棵小樹掛住了,摔到了樹邊的一小塊斜坡上。她隻覺得渾身一陣陣火辣辣疼,一下子昏了過去。不知過了多久,她睜眼一看,嚇了一大跳,隻見身下是萬丈深淵。幾天來她沒喝過一口水,沒吃過一粒米,身子非常虛弱。她見身邊長著密密麻麻的野草,黃梗細葉,葉子狹長,開著些白花,便順手揪下一把草葉,放在嘴裏暫且充饑。一次,她拔下一棵有手指粗的草根,放在嘴裏一嚼,覺得又香又甜,比那些草梗草葉好吃得多!打這以後,黃精姑娘便每天挖草根過日子,一邊尋找上山的路。太陽升起又落,月亮落了又升,轉眼過了半年。一天姑娘爬上了一塊大岩石後麵,隻見一棵酒杯粗的黃藤從崖頂上垂了下來,她抓住藤蘿向上爬,這時才發現自己的身子變得非常輕,輕得象燕子一樣,非常輕鬆地爬上了山頂,連氣都沒有喘。 
    上了山頂,她徑直朝西走去。走著、走著,看見前麵不遠處有了一個村落,她走到一家門前:“主人家,請給碗飯吃吧。” 
    隻見裏邊走出來一位六、七十歲的老婆婆,看了姑娘一眼說:“討飯也不看看時間,人家大清早還沒有生火呢,哪來的飯吃嗬。”說完又回屋去了。 
   “老媽媽請行行好,我好幾天沒吃東西了,有碗剩飯也行。”黃精說道。 
     老婆婆見她說得怪可憐的,就開門讓黃精進了屋,又去熱了碗剩飯,燒了碗熱湯。過了一會兒,隻見一個背柴禾老頭兒進了門。老婆婆指著黃精對老頭兒說:“這是個苦命的討飯姑娘,她家鄉鬧旱災,爹娘都死了,討飯到這裏,咱們就收下她做閨女吧!”老頭兒看著姑娘,點了點頭。從此,黃精姑娘在老婆婆家住下。 
    日子一長。姑娘便把身世告訴了大媽、大伯。黃精遭難跳崖沒死,全靠吃草葉、草根活了半年多,這下可叫大媽,大伯吃了一驚,都說姑娘命大、造化大。姑娘的遭遇漸漸地傳遍了全村。村裏有個采藥老人,他聽到姑娘吃草根能活這麽長的時間,見到黃精姑娘那麽水靈靈的,就問姑娘吃的是什麽樣的草根。姑娘帶著老人在山上找到了那種草根。采藥老人挖起放在嘴裏細細地品嚐,覺得味道清香甘甜,吃後身子又暖和、又舒服,精力旺盛。後來他把這種草根給病人吃後,病情減輕了,結老年人服用,身子骨漸漸變得越來越硬朗了。 
    因是黃精姑娘發現的這種草,所以大家就給它起名叫“黃精”。

★靖西黃精的傳說 
    相傳,在三個縣交界的一個山村裏,有一個叫氏黃的美女。白天,媒人在她房裏吱喳個不停;夜裏,後生踏著月光,在她的麻欄邊唱著山歌,一直到天亮,才依依不舍地離去。附近的老峒主,早已對她垂涎三尺,多次請媒。可是,任憑媒人好話說了千萬籮;任憑後生唱了千萬首情歌,氏黃仍然沒出聲。隻有她的同年姐妹才知道,氏黃早已在項單(即歌圩)中結識了一個英俊勤勞的後生,他叫依精。 
    不久,倆人結婚了,這天,依精的迎親隊伍剛從村東頭進來,老峒主派來的人早就堵住了氏黃家的門。氏黃隻好偷偷地從麻欄火堂的後門出去,徑直往村東走。旗老說氏黃從側門出嫁,是敗壞族風。姆氏黃因此被趕出了村,她來到依精的家,那裏有老峒主的家丁在搜依精和氏黃。依精的母親流淚告訴了親家母。姆氏黃隻好告別了親家,沿著她指的方向走去。 
    在雲霧繚繞的山洞裏,依精和氏黃靠采野果過生活。就在他們的小寶貝出世的時候,野果采盡了。他們隻好挖草根來吃。有一天,氏黃在山洞附近挖草根,挖到了生薑一樣的草根,但吃起來又不覺得辣,便天天都挖來吃,吃了幾天,又試著煨熱了才吃,比生吃好吃多了,於是天天挖來煨吃。一個月過去了,氏黃的身體恢複了,寶寶發胖了。 
    姆氏黃沿著親家指的方向,一路走,一路哭,一隻眼晴哭壞了。記不清走過了多少個村寨,數不清爬過了多少座山,當爬到了那座終年雲霧繚繞的山腰時,因為過度饑餓和疲勞,一倒下便不省人事了。也不知過了多少晝夜,她慢慢地醒過來了,身邊坐著一個胖乎乎的男孩,她正待要問,“媽”的聲音從洞口傳進來,姆氏黃一望,竟是自己的女兒氏黃!臉象桃花一樣粉紅,仍象姑娘時一樣漂亮。高興得老淚縱橫地說:“媽想,也許你不在人世了,誰知你還能活著呢!” 氏黃拉過孩子說:“媽,我不但能活著,還養了一個孩子呢!”這時,依精用大樹葉包了一包東西進來。姆氏黃見他也同樣年輕英俊,就問:“你們在山上沒有飯吃,怎麽還活得這麽年青呀?”依精把那包東西一打開,裏麵全是—塊塊生薑—樣的草根。氏黃抓著媽媽的手說:“媽,就是這東西救活了免费看又黄又爽又猛的视频软件。”姆氏黃突然向東麵跪下說:“感謝布洛馱保佑了我的女兒女婿。”日後,她就和他們一起過著山野生活。    
    花開了又落了二十次,姆氏黃臨終了,她對女兒說:“氏黃啊,我死了以後,你們就把我留在這仙地上,你們要回到村上,對那些善良的人們說,這裏有長生不老的藥。”氏黃和丈夫、兒子在山洞裏為老人立了墳,守孝七七四十九天,才依依不舍地離開山洞。 
    他們回到了村中,依精九十多歲的父母見兒子兒媳還是和當年一樣年輕,漂亮,還帶回了一個結實的孫子,高興得不得了,便問他們在山上怎麽活著。氏黃和依精把從山上帶回的草根給他們看,大家都不知叫什麽草,就以他們的名命這草根為黃精。後人就把這個故事傳了下來。名醫李時珍在《本草綱目》中曾記載黃精是補氣補血、久食令人不饑的寶貴藥材呢!


★泰山黃精的傳說
    泰山有一種能填精補髓,益壽減肥的藥材,名曰“黃精”。 相傳,明朝時候,有一對從河南經商到泰安的中年夫婦,在泰城通天街開了一小店,專門出售日用雜貨,營利盡管十分微薄,日子倒還能勉強湊合。第二年,夫妻倆生得一女,視如掌上明珠。因此,便給女兒起名叫“黃寶珠”。
   一晃十幾年過去了,黃寶珠長到十八歲時,雙親不幸同時染上瘟疫,病情一天天加重,眼看就沒命了,黃寶珠為了給父母治病,變賣了所有的家產,請遍了方圓幾十裏的郎中,采盡了泰山上名貴的藥材,雙親的病總算慢慢好了起來,卻欠下了人家一大筆債務。債主一天催幾次,黃寶珠看著實在沒有辦法,隻好賣身為婢,到城西一戶姓王的地主家裏當婢女。有一年,姓王的一個叫孫喜祿的朋友,來泰山遊玩,見黃寶珠模樣長得俊俏,姿色超群,心中頓生邪念,就把黃寶珠從姓王的手裏買了回去。
黃寶珠被賣到張家以後,孫喜祿就想娶她做小,黃寶珠寧死不依。後來,黃寶珠偷跑回泰安,母女相見大哭一場。父親對妻子說:“珠兒偷跑回來,姓張的定會到這裏來抓人,我看不如先讓珠兒上山躲躲,等過了風頭再作計較。”妻子覺得丈夫言之有理,便趁著天還沒亮,把黃寶珠送上山去。
    從此,黃寶珠便開始了野人生活,住的是山洞樹叢,吃的是野果野菜。有一回,黃寶珠挖到了一棵像蘿卜一樣的東西,一嚐,挺好吃。以後,她就專挖這種東西吃。這樣過了兩個月,黃寶珠漸漸感到自己走起路來輕飄飄的,丈把寬的山澗她輕輕一跳便可過去。天長日久,她竟可以徒步追上野山羊了。轉眼過了兩個年頭。一天,泰城的一個漢子進山打柴,走到扇子崖附近,突然看見一個披頭散發的妖怪,嚇得沒命的跑下山來,一邊跑,一邊喊,說是山上有魔女。這消息一傳開,嚇得誰也不敢上山了,這事被泰安知縣知道後,便派幾個衙役進山打聽虛實。果然在扇子崖附近發現了妖怪,那些衙役見妖怪走起路來腳底生風,像飛一樣,穿山跳澗如履平地,自知不是對手。他們便想方設法在妖怪經常出沒的地方安上了幾個大網,才把妖怪捉住。
    縣官一聽捉住了妖怪,立即命衙役將妖怪帶進大堂。縣官一見妖怪蓬頭垢麵,破衣爛衫的模樣,心裏先是一驚,再仔細一瞧,見站在堂上的明明是一個青年女子,哪有什麽妖怪。於是將驚堂木一摔問道:“你一個軟弱女子,為何跑到山裏興妖作怪,擾亂本縣?”縣官這一問,那妖怪便訴說起事情的前後經過。原來那妖怪不是別人,正是兩年前逃進山裏的黃寶珠。縣官見黃寶珠怪可憐的,火氣消了許多,又問黃寶珠:“有人見你在山裏穿山跳澗,行走如飛,你都是會什麽法術,講給我聽聽。”黃寶珠見縣官這一問不知如何回答是好。縣官見黃寶珠很窘,就停止了追問,心想:她一個普通女子,料也不會什麽妖道魔術,能穿山跳澗,行走如飛,這裏麵一定有名堂。泰山靈丹寶藥很多,說不定是她吃了寶藥。於是,縣官又問黃寶珠道:“你在山裏,都是常吃些什麽?”黃寶珠回答說是吃的蘿卜。縣官一聽,厲聲喝道:“住嘴!深山老林,連人都沒有,哪裏來的蘿卜,分時是想欺騙本官。”黃寶珠見縣官發了脾氣,嚇得跪在地上一邊磕頭,一邊說:“我吃的東西真像蘿卜,叫什麽名字我也說不清,大老爺如不信,我可以上山挖點給你看看。”縣官派幾個衙役押著黃寶珠上山,很快就挖到了。縣官拿著挖回來的蘿卜,橫瞧豎看,半天也看不出是什麽。問眾人,也沒有一個認得的。縣官見黃寶珠講的都是實情,也就放她回家去了。
    後來,這事傳到了京裏,被當時的大醫學家李時珍知道了。那時,李時珍正在編寫《本草綱目》,聽說泰山發現了寶藥,便晝夜兼程來到泰安。他先找黃寶珠查問吃了“蘿卜”以後的變化,又到縣官那裏看了實物,就把此藥取名“黃精”,連同上麵發生的這個故事,一起寫進了他不朽的巨著《本草綱目》。
黃精的各種傳說:
★華陀與黃精傳說:
    傳說東漢時,有個患肺病的病人自覺所剩肘日不多,便跑到深山中躲了起來。轉眼間,三年過去了,可見過他的人言其身體健壯,說話聲洪如鍾,走路健步如飛,活象一個“神仙”。
神醫華陀說此事後,便進深山之中尋訪這個“神仙”。原來,這個病人是長期吃了一種長黃根、開綠花的植物治好病的。華陀仔細端詳了這株有著黃色根莖的植物,稱讚道:“此黃根是藥中精華所聚之處呀!”於是,“黃精”之名便得以流傳開來。
★金喬覺以黃精傳說
    相傳唐朝時,新羅國王族子弟金喬覺來我國九華山修行。金喬覺不食人間煙火,專以野果野菜維持生命。他食遍了九化山上的各種野果野菜。有一天,他挖得一棵綠油油鮮嫩的肥葉之草的根莖,洗後食之,覺得甘甜可口,解渴解饑,之後,他多次食用這種草根,不僅感到舒適而且漸漸身體強壯,精神振奮,皮膚光滑,麵色紅潤,須發黑亮。從此,金喬覺就以此為食,結果活了九十九歲。金喬覺所食的這種草根乃中藥黃精。
★黃精與婢女的傳說:
    相傳東漢末年,江西臨川有一女子因家貧被迫賣入官宦之家為婢女,因不堪虐待後逃至山中。昏倒在溪邊。醒來見溪旁有一叢野草,遂連根拔起入口咬嚼,倍覺甜美。自此餓了就以此草為食,渴了則以清泉為飲。久而久之,腹不知饑,口不思渴,往來林中競覺身輕體健。一天夜裏,這個女子睡在大樹下,忽然夢中驚醒,聽見草叢中有走獸聲音,以為虎狼襲來。惶恐中急想上樹,剛生此念,人已在樹上,她頓覺驚喜,仿佛夢中。從此,她意有所往,身則飄然而至。往來山林,攀崖逾澗,輕捷矯健。原官宦人家聞之大驚失色,以為婢女得道成仙,恐其前來報複。管家說:“賤婢哪有什麽仙骨,不過是吃了山中草藥———黃精,才使身體矯健”。
黃精自古入藥列為上品。梁代陶弘景《名醫別錄》說它:“補五勞七傷,助筋骨,耐寒暑,益脾胃,潤心肺。”明代李時珍《本草綱目》說它“甘平無毒,補中益氣,除風濕、安五髒、久服輕身延年不饑”。
★和尚與黃精傳說:
    當地還有傳說,上方山兜率寺的一個老和尚去中原滄州化緣,遇到一個吝嗇財主,老和尚在其門口穩盤打坐,口訟佛經,不吃不喝,一坐就矗七天。這下嚇壞了財主,蛤老和尚施舍了大量錢財,卻不知老和尚懷裏揣得泡製好的寶貝一一黃精。
黃精,在古代養生學家的眼中是味神奇的延年益壽之品,甚至有“久服成仙”之說。就連唐代大詩人杜甫也曾以“掃除白發黃精在,君看他年冰雪容”的佳句來讚美它。黃精味甘,性平。歸脾、肺、腎經,有著潤肺滋陰、補牌益氣之功效。用酒、黑豆同蒸後切片用,習稱製黃精。
    中醫一般將其用於氣陰兩虛證候的治療,如肺虛燥咳,證見於咳無痰、少痰、鼻燥咽幹等。也用腎虛精虧,證見腰酸腿軟、頭暈眼花、耳鳴、道精等。還用於脾胃虛弱,證見四肢困乏、倦怠無力、食欲不振等證的治療。另外,多把黃精配入複方中使用來治療消渴證(糖尿病)。 現代醫學研究發現:黃精能持久的降低血壓、血脂和血糖,對防止動脈硬化及防止脂肪肝的形成有一定作用。臨床報道表明,黃精與赤芍共用來治療冠心病,有改善心肌供血、緩解心絞痛之效。

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